Entspannung, Präsenz und Selbstbewusstsein erleben

Pferde haben eine starke Anziehungskraft auf uns Menschen. Ein Grund dafür ist die enorme Empathiefähigkeit der Tiere. Sie laden uns bei jeder Begegnung dazu ein, uns mit uns selbst zu verbinden, in uns hinein zu spüren, uns unserer eigenen Stärken bewusster zu werden, im Moment anzukommen und Spannungen loszulassen.

In diesem Seminar wollen wir unseren Fokus darauf legen, was wir von dem Kontakt mit den Pferden für uns mitnehmen können. Dabei geht es vor allem um die drei Teilbereiche Körper, Raum und Energielevel.

Hintergründe zu Pferdesprache und Pferdeverhalten, der Austausch in der Gruppe sowie gezielte Übungen aus der theaterpädagogischen Arbeit helfen uns dabei, stärker in die eigene Körperverbindung zu kommen, unseren persönlichen Raum wahrzunehmen und unsere Energie bewusst hoch und herunter zu fahren.

Neben gemeinsamen Übungen in der Gruppe mit einem Pferd hat jede*r Teilnehmer*in die Möglichkeit eine Einzelbegegnung mit einem Pferd zu erleben.

In der Reflexion schließt sich stets die Frage an: Kann ich hilfreiche Impulse am Pferd mit in meinen Alltag nehmen um auch hier mehr Entspannung, Präsenz und Selbstbewusstsein zu integrieren?

Zeiten:

Start: 16.03.2024 10 Uhr

Ende: 17.03.2024 14:30 Uhr

Hinweise:
Es handelt sich um kein pferdetherapeutisches Angebot. Alle Übungen und Begegnungen mit den Pferden finden vom Boden aus statt.

Anmeldung und Organisation: Akademie Klausenhof

Kosten: 145,00 Euro

Eine Übernachtung am Klausenhof ist möglich.